木曜のランチは半ライス（チキン南蛮）、紹興酒 台湾十年窖蔵精醸陳年

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

チキン南蛮 530円（これでも半ライス 50円引き です）。

切り干し大根 100円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。

しめて630円でした。




昨夜の体重は、66.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、まれ、再ドクターX～外科医・大門未知子1～、REPLAY & DESTROY（6/17）、Dr.倫太郎（6/17）。
昨夜の酒は、赤ワインを1/2本と、

紹興酒 台湾十年窖蔵精醸陳年をロックダブルで1杯。

コメント 4

チキン南蛮、きっとカロリー高そうな予感が・・・
半ライスで、ちょうどかもでしれません。
まれの恋愛事情も気になるのですが、ドジっこ新人を
どう育てるのか気になります。
by とし＠黒猫 (2015-07-03 19:42) 

切干大根が美味しそうです。
あっさり目が好きですが、七味唐辛子は
かけちゃう派です＾＾
by みずき (2015-07-03 22:44) 

チキン南蛮、美味しそう＾＾
夜中なのに食べたくなっちゃいました～♪
by こちさ (2015-07-04 02:18) 

おはようございます、三笠公園に、コメント有難うございました。

三笠山（若草山）にちなんだ、どら焼きの
様ですね(^○^)
戦艦三笠も奈良の三笠山から取った名前のようです・・・
三笠つながり、面白いですね(^_^)v

チキン南蛮美味しそうです・・・・
ビール飲みたくなりそう(^○^)

by tarou (2015-07-04 09:13)